Съдържание
В това ръководство споделяме списък с най-добрите алтернативи за цифрово благосъстояние за Android и защо трябва да го използвате. Както Google, така и Apple търсят начини да помогнат на потребителите да управляват „екранното време“ и прекалената употреба на телефони. Основно защото тези дни повечето хора правят поглед към дисплея на смартфона.
Всъщност, последните проучвания показват, че средният човек проверява телефона си от 80 до 150 пъти на ден. Дигиталното благосъстояние на Google е полезен набор от инструменти, които ви казват в кои приложения прекарвате твърде много време, но повечето телефони с Android не могат да го използват.
Ако не можете да използвате цифровото благосъстояние на Google, но искате да държите под око употребата на телефона си, кои приложения изтощават производителността ви или просто са по-психически здрави и осведомени за света около вас, тези приложения ще ви помогнат да направите точно това.
Прекарвате ли прекалено много време да играете Pokemon GO, да разглеждате Instagram или да падате на информация за зайци или видеоклипове на Reddit и YouTube? Ако е така, не сте сами.
Идеята за цифровото благополучие на Google и таблото за управление на времето на екрана на Apple не е да накара хората да използват телефона си по-малко. Това прави взаимодействието ви с устройството ви по-смислено и ефективно. Което ще ви помогне да разберете кои приложения ставате жертва, когато става въпрос за прекомерна употреба. По същество те искат да ни помогнат да направим нещата по-лесни и по-бързи, да изключим екраните си и да се върнем към реалния живот - не само в нашия цифров живот.
Услугите на Google и Apple предлагат „табло за управление“ с разбивка на употребата на нашите устройства. Това ви дава добра представа за това какви приложения консумират деня ви. Можете да зададете таймери и лимити, които да затварят приложение, което го използвате за твърде дълго време, да управлявате известия, така че нямате постоянна причина да гледате телефона си и др.
Наистина харесваме режима на Google "Wind Down", който бавно превръща целия ви екран в черно-бяло (нивото на сивото), когато приближавате лимита си. По този начин всички тези хубави снимки в Instagram не изглеждат толкова красиви и вие оставяте телефона си далеч.
Така че, ако искате да вземете обратно контрола на деня си, бъдете по-продуктивни или просто опитайте да използвате приложения и да играете игри по-малко, дайте инструментите в нашето слайдшоу по-долу.
